退院から１か月が経った週明けに、受診へ行きました。
手術後の経過は良好とのことで、生活の制限が解除となり、遊び惚けていたら、あっという間に週末になっていました。療養もあとわずか、今月末で終了です。
来月から通常のスケジュールに戻るので、心身のリハビリを兼ねた体力づくりのために近所のトレーニング施設へ行き、マシンを使った筋トレにチャレンジすることにしました。今のところ１日１時間程度ですが、頑張り過ぎないほうが続けられそうな気がします。
何より、お風呂(湯船)OKになったのが嬉しくて、毎日長風呂です。
そして今日は、ひと月半ぶりにバレエのレッスンに行きました。すっかりカラダもアタマもフォーマットされてしまい、ガタガタのヨレヨレでしたが、楽しく踊れました。今夜はぐっすり眠れそう。
出掛ける時間が増えて、留守番の愛猫はちょっとご機嫌斜めなので、チュールでご機嫌取りをしましょう。
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
雨雲が去った午後に、近所のドラッグストアへ買い物に行きました。
この店のLINEを登録しているので、定期的に割引クーポンが届きます。
クーポンの内容はランダムで、たまたま今朝目にしたら全品５％OFFだと。
猫のエサは通常だと消費税１０％なので、よほど緊急(エサを切らした)時以外は、この５％OFFの日に買います。
『よっし！』と張り切って、他にもトイレットペーパーや化粧品などを買い、結構な金額になりました。
帰宅後、何気なくレシートを見たら、、、
『あれっ？』
『５％OFFになってない！』
『やーらーれーたー！キーッ！』
ドラッグストアのレジで、スマホの会員証バーコードを提示したり、pay決済の画面を出したら残高が足りないので慌ててその場でチャージしたり、入店時に発券されたポイントアップの画面を探したりして忙しかったおかげでLINEのクーポンのことはすっぽり頭の中から消えていました。
前に似たようなことがあったときは『LINEのクーポンはお持ちじゃないですか？』と訊いてくれましたが、いつも親切で気の利く店員さんばかりじゃないので、自分が気を付けていなければなりません。
こういったときにスマートにチャチャチャっと出来るようにするには、事前のシミュレーションも大事ですね。
たかが５％、されど５％。
無駄な買い物はしていないはずなのに、この悔しさは何なんでしょう。
取り敢えず今日はいつになく高額だった分、ポイントが溜まったので、次回の割引時に使うことにして溜飲を下げることします。
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
本日、美容院に行きました。
だいたい月１度の割合で白髪染め(根元のリタッチ)をしてもらい、２カ月に１度カット、３カ月に１回パーマ、と言った具合です。
ここ５，６年ほぼ同じような髪形です。
ボブパーマ、というのでしょうか、肩にかからないくらいの長さで、軽くパーマをかけてもらいます。バレエのレッスンの時にギリギリ結べる感じです。
いつも同じ美容院で、担当も同じ。安心してお任せです。
今日はカットとカラー(根元のリタッチ)をしてもらいました。
私は毛量が半端なく多いので、伸びてくるとシャンプー時に頭が重くて大変なのです。
今日も『おぉー、増えましたねー』と言いながら、マグマ大使(知ってる？)になった頭を整えてくれました。
素敵なグレーヘアに憧れますが、まだ数年は染め続けると思います。
いつか踏ん切りがつく日がくるのでしょうか・・・
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
今日もよい天気で昼間は近所を散歩しました。
菜の花が春を感じさせてくれます。
さて、何やら秘密めいたタイトルですが、入院するにあたって病院から要求される身元引受人や保証人について(あくまでも私のパターンですが)記しておこうと思います。
こう言ってはなんですが、病院もボランティアではありませんから、お金に関してシビアです。入院・手術となると金額も高額になるのでそういった要求はいたし方ありません。
が、私の場合、夫に先立たれ、子供もおらず、両親も他界していて、兄弟(姉妹)もいない、となると、頼めるのはだーれ？となります。
結果的に、私のかかった病院では最終的にどちらも要らなくて済みました。
そこに至るまでのやり取りが面倒でしたけども。
緊急時の連絡先は友人に頼みましたが、お金にかかわることは、無理です。自分が頼まれて嫌なことは人にもしない主義ですので『誰もいないんです』と身の上を話しましたが、入院案内の担当者や看護師に『誰でもいいから探すように』としつこく食い下がられて、司法書士や身元引受サービスのようなものも検討するべき？などと悩まされました。
このご時世、似たような境遇の人がいるのでは？となり、ネットをググってみましたら、保証人、身元引受人なしで入院・手術をされた方のブログを発見。
そしてある情報を目にしました。
【身元保証人等がいないことのみを理由に医療機関において 入院を拒否することについて】https://www.mhlw.go.jp/content/000516183.pdf
このような情報を得て、ちょっと強気になり、なんならキャンセルするよ、な勢いで話しをしましたらどちらも無しで、ということにまとまりました。
態度は強気でも、この時ばかりは独り身の侘びしさを味わいました。
ご参考まで。
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
早くも春一番が吹いたようで風が強く、先週雪が降ったとは思えないほど暖かかった今日、朝から愛猫のために慣れない工作に没頭しました。
生後６か月の子猫のときに譲渡会で譲り受け、ウチに来た愛猫は、白ベースのハチワレで、ソプラノボイスの可愛い声で鳴くオス猫。もの凄いビビリの人見知りで、誰かが来るとサッと姿を消します。
そんな私の相棒も、今年の夏には１２歳。人間年齢でいうと６４歳だそう！可愛い顔したお爺ちゃんです。
リビングのドアは引き戸タイプなのですが、うちの猫は『えんやこら！』と自分で開けることができます。が、開けっ放しで閉めることはできません。
冬はその開けっ放しの隙間から風が入って寒いので、毎回私がいちいち閉めに行くのですが、以前からこの無駄な動きをどうにかしたい、と思っていました。その反面(お互いいい運動だわ)と、特に対処しませんでした。
最近になって、自分で『えんやこら！』と開けるのがダルくなったと見え、この引き戸の前にジッと座っていて、私が開けると出ていく、という行動が多くなりました。
このロングバケーション(療養中)の時間を有効活用、先々お互いのために（いっちょやるか！）と、重い腰を上げて猫用の出入口を設置することに。
くり抜いたり、大掛かりなことはしたくないのでこれにしました↓
真っ黒のウレタンはそこだけ浮いて見えるので、１００均で買った壁紙を貼ってカスタムしました。離れて見ればまあまあの出来です。
これで猫も私も戸の開け閉めのストレスから解消され、互いに安心して歳をとることができます。
めでたしめでたし。
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
今回は不調というよりも、不快な状態を解決したくて病院にかかり、思いがけず手術をすることになりました。
幸いにして経過は順調で、退院後は健やかに過ごしています。
それにしても人生には思いもよらないことが起こるときには起こるもので、それでも、そこから得られた気づきを忘れずにいたいと思い、記しておくことにしました。
たった６日間の出来事ですが、日常生活のなかであまり意識していなかったこと、元気な時には忘れてしまっていたことに気づかされました。
それは多くのエネルギーに支えられ、励まされ、守ってもらっているということです。
このことに気づいたとき、心に平穏が訪れました。
病は私の間違いを正すために起きたのだと思います。
医療に係る方々には、職業とは言えども大変な心遣い、気配りに感謝しかありません。
入院中に看護学生の相手を頼まれて話をする中で印象的だったのは、二人とも両親が看護師でその働く姿を見て、自分もその道に進むことにした、と言って目を輝かせていたことです。親の背中を見て育ち、若くして使命を見つけられた彼らが眩しかったです。
朝夕彼らとたわいもない話をしながらも、たくさんのエネルギーをもらって、それはそれは回復の助けになりました。
また、友人、仲間、愛猫の存在も、多くの生きる力をくれたことは忘れません。
今後は、現在生かされているという自覚をもって感謝をし、自分の至らなさや間違いを認め懺悔し、愛のある行いで私自身のエネルギーを惜しみなく他に捧げられるよう心掛け、この宇宙の片隅で日々を送っていく所存です。
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
退院後１か月の間、お風呂(湯船)はNGでシャワーはOKと言われて『えぇー！！』となりました。この真冬に湯船に浸かれないなんて！まぁ仕方あるまい。
それより自身で驚いたのは、食事のこと。
あんなに病院食が不味いだのと文句を言っていたのですが、自分で作る料理も薄味になったし、間食もしなくなりました。
買い置きしてあったスナック菓子やおせんべいがしょっぱく感じて、食べたくなくなってしまいました。これはきっと良いことなんでしょう。
ただ病院ではフルーツの類があまり出なかったので、愛媛の伊予柑を箱買いして毎日食べています。
運動も歩く以外は１か月NGなので、近所のスーパーや公園などをうろついたり、家にいる時にはアマプラで映画やドラマを観ています。
最近観たのは・・・
『空海』https://amzn.to/4bD4FAOと『ベン・ハー』https://amzn.to/42TJcjv(どちらも古い！) 他にもドラマを観始めたところ、１１話目から有料表示(チャンネル登録しないと観られない)になって、どうしようかと思っています。悩む理由は４０話まであるから。長いのう。
図書館で借りた本の返却日がせまっているので、取り敢えずそちらを先に読むことにしましょう。
さて、シャワーを浴びるとします。(さぶいー！) ごきげんよう！
↓↓ポチっとしてくださると励みになります☆
